Autor: kunert

Hast Du gewusst, dass 98% der Menschen mit PERFEKTER SEHKRAFT geboren werden?
Das bedeutet, dass nur 2% der Sehstörungen angeboren sind. Wieso brauchen dann so
viele Menschen oft schon in der Kindheit eine Brille? Warum sind unsere Augen oft müde, lichtempfindlich, angespannt oder zu trocken?

Unser Sehen ist aus dem Lot!

Wir haben das natürliche Sehen verlernt. Unsere modernen Lebensgewohnheiten führen zu falschem, angespanntem Sehen.

Wir laden Dich ein auf eine Entdeckungsreise zur Kraft Deiner Augen.

Lerne alles darüber, wie das Sehen funktioniert, wie Sehstörungen entstehen und
was aktives Sehtraining für Deine Sehkraft tun kann.

Durch eine Kombination aus Übungen und Entspannung, Atemtechniken, vitalstoffreicher Ernährung und Umgang mit Licht bringen wir Dir bei, wie Du Sehprobleme vermeiden und Deine Sehkraft auf natürlichem Wege verbessern kannst.

Ablauf:
Freitag ab 15 Uhr Anreise,

• erste Einführungen in anatomische und physiologische Hintergründe
• Augenübungen, Sehtraining
• gemeinsames Abendessen, Meditation und gemütlicher Austausch am Ofen

Samstag

• Yogastunde zum Erwachen der Augen und Blickfelderweiterung
• gemeinsames Frühstück
• Augenspaziergang durch die Wiesen und Felder
• Mittagsmeditation, Süppchen, Ruhe
• Sehtraining und Übungsprogramm für spezielle Sehprobleme
• Gemeinsames vitalstoffreiches Abendessen, Abendmeditation

Sonntag 

• Morgenyoga, gemeinsames Frühstück, Tipps für den Alltag und Menschen,
  die am Computer arbeiten
• individuelle Abreise

 

Preis: 350,-€/P.

Wo? Gutshaus Gottin bei Teterow

Wann? 22.-24.4.2016

Die Allergie stellt das Chamäleon unter den Krankheiten dar. Auf verschiedenste Form getarnt erstreckt sie sich durch unseren Körper und zwar nicht mehr nur offensichtlich durch einen Heuschnupfen, Asthma oder Neurodermitis. Mittlerweile bereichern das Feld der Allergien unzählige Lebensmittelunverträglichkeiten und Autoimmunerkrankungen. „Allergien – ganzheitliche Betrachtung“ weiterlesen

Ach, mich hatte wieder mal die Sehnsucht nach Ehmkendorf und den wilden Kräutern gepackt. Von einer wunderbaren Wanderung, die wiedermal raum.- und zeitlos verlief hab ich dann einfach Erinnerungen mitgebracht und aus den gesammelten Kräutern einen leckeren Smoothie gezaubert. Hier das Rezept für euch.

Smoothie:

Brunnenkresse

junge Brennesselspitzen

Wiesenkerbel

Rucola

Bärlauch

Kopfsalat

Avocado

Orange 

2 Datteln

lecker, lecker, lecker, lecker, lecker!!!!!!!!

Ehmkendorf ist übrigens ein kleiner Ort am Ende der Welt (fühlt sich so an) und dort steht das Wildkräuterhotel. Hier wachsen viele Kräuter und man landet ganz schnell in den Wiesen zwischen Recknitz und Maibach. Ich bin hier gerne und habe diesen Platz lieb gewonnen. Auch für einen Fastenurlaub ist der Platz wunderbar geeignet. Hier kannst Du mehr darüber erfahren. Wenn Du Fragen hast nimm doch gleich Kontakt zu mir auf.

NEU!!!!!!!!!!

Mädelsabend mal anders? Oder Mutter-Tochter-Verwöhntag. Hochzeitstagprogramm oder einfach nur so zu zweit? Ab sofort biete ich gemeinsam mit meiner Kollegin Partner-Lomi-Lomi-Massagen. Lasst euch zu zweit im gleichen Raum von uns zu hawaiianischer Musik massieren.

Lomi-Lomi ist für mich der Inbegriff von guter Laune, Lebensfreude, innerem Frieden, Gelassenheit und Entspannung. Einfach loslassen.

Diese aus Hawaii stammende Massage dient nicht nur der Entspannung, sondern hauptsächlich einer tiefgründigen Reinigung auf seelischer, geistiger und körperlicher Ebene. Sie wurde in ihrer Heimat auch oft für Übergangsrituale genutzt. Energie kann nur fliessen, wenn unser Körper gesund ist, ansonsten manifestieren sich Blockaden, die unsere Harmonie stören.

Die Lomi-Lomi-Massage löst diese Blockaden und lässt uns wieder frei durchs Leben tänzeln.

Diese Ganzkörpermassage dauert ca. 90 Minuten. Ich nutze hierbei nicht nur meine Hände, sondern meine gesamten Unterarme und Ellenbogen. Die Bewegungen sind fliessend, schaukelnd, fast tanzend, aber dennoch variabel in ihrer Intensität. So kann die Lomi-Lomi beruhigend, in den Schmerz gehend, fordernd sein um in der Tiefe Verspannungen zu lösen.

Wir beginnen mit dem Rücken, der, wie die hawaiianischen Heiler, die Kahunas, sagen, für unsere Vergangenheit steht. Wir lassen alles hinter uns was war und schreiten voran auf unserem Weg in die Zukunft, über die Beine und Arme, den Bauch und das Gesicht.

Nimm gleich Kontakt zu mir auf und vereinbare einen Termin. Ich freue mich auf Dich oder euch.

Denkst Du schon lange darüber nach einmal zu fasten? Der Frühling ist immer eine gute Gelegenheit die Idee am Schopf zu packen. Vielleicht fehlen Dir noch notwendige Informationen oder Du möchtest diese Zeit gerne mit Gleichgesinnten teilen?

Dann habe ich genau das richtige Angebot für Dich.

Im März, April und Mai findet sich jeweils eine Gruppe von 2-6 Teilnehmern  in der Naturheilpraxis LOT in Rostock zusammen um eine gemeinsame Fastenzeit miteinander zu teilen. Ich begleite diese Gruppe durch diese spannende Zeit, unterstütze sie mit Informationen rund um das Thema, helfe die richtigen Vorbereitungen zu treffen und gebe Impulse zur Tagesgestaltung, ausserdem bin ich da, wenn Fastenkrisen oder Zweifel auftreten. Wir werden gemeinsame Wanderungen um und in Rostock machen, die Fastenspeisen zubereiten und uns auch über das Fastenbrechen hinaus mit dem Aufbau des Nahrungseinstieges beschäftigen. Die Fastenzeit kann durch Yoga, Meditationen, Ohrkerzenbehandlungen, eine Heisse Rolle oder eine Lomi-Lomi-Massage unterstützt werden.

Wie lange dauert die Fastenbegleitung?

1 Entlastungstag

5 Fastentage

3 Aufbautage

Was passiert in dieser Zeit?

1 Infoabend zum gemeinsamen Austausch über Bedenken, Vorbereitungen und persönliche Anliegen, Skript mit Rezepten, Einkaufslisten und Besorgungen, Literaturempfehlungen

1 Austauschrunde am Entlastungstag

6  gemeinsame Tage ( 9 -14.30 Uhr )

Coaching im Falle einer Fastenkrise 

Was machen wir an den gemeinsamen Tagen in der Zeit von 9 -14.30 Uhr?

9-10 Uhr Yoga 

10-13 Uhr Wanderungen

13 Uhr Zubereitung  und Trinken der Mittagsfastenbrühe ( am ersten Aufbautag die Mittagsspeise )

14 Uhr Leberwickel und Mittagsruhe incl. Meditation

Was kostet diese Zeit?

1-3 Teilnehmer 280,- €

4-6 Teilnehmer 260,-€

Zusatzleistungen wie Lomi-Lomi, Ohrkerzenbehandlungen, Heisse Rolle werden separat berechnet. Die Kosten dafür findest Du hier.

Würdest Du das Angebot gern wahrnehmen, aber der Zeitraum passt Dir nicht ganz, dann nimm einfach Kontakt zu mir auf, sicher finden wir eine Lösung. Möchtest Du lieber alleine fasten und möchtest dabei von mir begleitet werden, dann sprich mich gern an. Wenn Du lieber ausserhalb von Rostock fasten möchtest, findest Du hier vielleicht das passende Angebot.

Mehr Informationen zum Thema Fasten findest Du hier.